Ich bin mal in nem andren Forum darauf gestossen und fand es ganz interessant. Und da dachte ich ich poste es mal hier.
Für diejenigen, die nicht wissen, was Luzidträume sind: Luzidträume sind Träume, in denen ihr euch darüber im klaren seid, dass ihr träumt und bewusst eure Träume verändern könnt, so wie Neo in der Matrix.
Wenn ich Alpträume habe (was eigentlich sehr selten der Fall ist), träume ich eigentlich nur vom Ertrinken. Es ist schlimm, besonders wenn man sich nicht in einem Luzidtraum befindet, da man ja wirklich denkt unter Wasser zu sein und die Luft anhält. So ist es gut, dass unser Körper diesen Reflex hat, der unter Wasser nicht hilft; wenn wir keine Luft mehr bekommen öffnen wir automatisch unseren Mund und schnappen nach Luft. Es ähnelt stark dem Reflex bei dem man die Augen schliesst, obwohl man weiss, dass nichts damit geschehen kann (wenn man z.B. eine Brille trägt und jemand mit Wasser spritzt).
Na ja, ich habe keine Luzidträume mehr. Eine gewisse Zeit lang hatte ich sie, aber das ist schon ewig her. Einmal ging ich durch unsere Straße - im Traum - und plötzlich wurde mir bewusst, dass diese Straße viel zu undetailiert und verschwommen ist, um real zu sein. Also kam mir der Gedanke "Hey, du träumst ja". Ich ging zu einer Tür unseres Nachbarn und dachte mir: "Wenn du da jetzt durchgehst, wachst du auf, dieses Traum ist echt zu doof um ihn weiterzuträumen". Ich ging durch die Tür und wachte auf. Das war nur eines von vielen Erlebnissen. Irgendwie konnte iches trainieren, ich war später so gut, dass ich sogar immer und immer wieder den "schwarzen Mann" (welcher wohl in jeden Kinderalpträumen vorkommt, imemr in anderer Gestalt) "besiegen" konnte. Und letztendlich wusste ich immer, wenn ich träumte, dass ich im Bett liege. So konnte ich, wenn ich mich kurz konzentrierte, immer aufwachen, wann mir danach war.
Nachdem ich die Technik nahezu perfektioniert hatte, verlor ich sie auch wieder. Ich konnte vielleicht grade mal eine Woche meine Träume "perfekt" kontrollieren, da geschah es: Ich träumte, dass ich in unseren Haus bin, in der obersten Etage, bei meinem Zimmer. Wieder kam der "schwarze Mann" und woltle mich töten / quälen / was-weiss-ich. Ich wollte die Augen öffnen, mir war schon bewusst, dass ich träumte, aber es ging nicht. Es war ein schrecklicher Alptraum und schliesslich dachte ich dann, dass ich den Traum letztendlich doch noch kontrollieren konnte. Ich dachte (wohl gemerkt) dass ich aufwachte, aber der Traum ging weiter. Irgendwann bin ich dann schweissgebadet aufgewacht...
Heute kann ich nur noch selten meine Träume so kontrollieren wie vor einigen Jahren, ab und zu klappt's aber noch.
Viel Spaß beim Posten!
Also. Der Text is jetzt nicht von mir. Was haltet ihr davon?